A chacun son sommet

ERC 09 : In Euskal Runner we Trust

L'EUSKAL RUNNER CAMP : le nouveau concept du Lémurien, alias Nicolas Darmaillacq (traceur), et du duo le Sanglier, alias Jean-Laurent Bisotto et la Carpe, alias Christophe Berchi (logistique). Passionnés de sports nature, ils nous ont préparé 3 jours sportifs et engagés, dans le plus bel état esprit, celui de l'engagement et de la rigolade.

Bien sûr, le programme fut quelque peu chargé ! Avec à chaque fois des petites surprises du chef… un petit single, un mur bien basque, de l'aqua-trail… 6000 md+ avalés en 16 heures d'effort, en courant, en marchant (50 km de trail), en VTT, à côté du VTT, en portant le VTT (50 km en tout)… bref, vous l'aurez compris, une sacrée belle session dans ces montagnes basques.

Notre camp de base se situe au pied de la Rhune, dans le magnifique village d'Ascain, au Camping Chourio. Nous y arrivons tôt le vendredi 8 mai (à 1h00 du mat !) avec Francky et Steph. C'est un plaisir de retrouver Jean-Laurent, Chris, Niko, Jacquot… notre tente est déjà montée (merci les gars) et il ne nous reste plus qu'à dormir un peu avant d'aborder cette première journée.

VENDREDI 8 MAI 09

Le réveil se fait au chant des oiseaux, que c'est agréable. Le petit déjeuner est gargantuesque : il y a tout ce que l'on veut. Nous montons les VTT, puis bientôt arrivent Dudux et Yon. Ils ont gagnés récemment le Raid Txingudi. Le groupe est au complet et c'est le début "sportif" de cet Euskal Runner Camp : une petite session VTT de 3h sur les montagnes basques, du "lourd".

8h15. Départ du camp de base. Nous allons du côté d'Ibarron. Et déjà, ça monte. Le temps est plutôt gris, avec un fort brouillard. Mais que la végétation est belle, d'une verdure sidérante. Avec ce temps, je comprends bien pourquoi le Pays Basque est si vert ! J'avais pourtant eu beau temps à chaque fois jusqu'à présent... (à l'exception de l'étape 2 du Trail des Villages 08 assez humide).

Dans la première côte, ma chaine saute déjà. Mon dérailleur est un peu déréglé. Steph me règle ce souci et ça va beaucoup mieux. Mais que ça monte. Je n'ai pas fait de VTT de l'hiver et en plus, mes terrains en Anjou n'ont pas tout à fait le même relief. Bientôt, une pause. Tout le monde enlève une pelure. Car il fait plutôt bon. Nous poursuivons encore quelques mètres d'ascension… pour entamer une belle descente… parmi les cailloux.

Je me laisse filer, je ferme la marche avec Jacquot. Petit à petit, je reprends de l'assurance et me fait vraiment plaisir sur ces chemins basques… vraiment boueux par endroit. Après un mur, nous avons droit à un long single tout en balcon, qui se termine par une descente droit dans le pentu. Au passage d'un guet, Francky nous fait une belle gamelle. On se marre bien.

VTT / EUSKAL RUNNER CAMP 2009 par le Lémurien

L'ambiance au sein du groupe est géniale. Tous partagent cette envie de s'éclater au maximum.  Seb avance bien également, même si par endroit, il ne se sent pas en confiance. Tout pareil pour moi ! Les basques sont aussi à l'aise à pied qu'en VTT sur ces montagnes. Venant de nos plaines, c'est déjà moins évident.

Le panorama se dégage légèrement et laisse entrevoir quelques montagnes dans les brumes. Nous remontons une nouvelle belle bosse, passage en crêtes, pour ensuite basculer dans une magnifique descente tout terrain. Nous franchissons une forêt d'eucalyptus. Les senteurs sont si agréables. Cette session me fait redécouvrir les joies du VTT. Encore quelques bouts de chemin… retour vers notre camp de base. Au total, 900 md+ dans les jambes.

La Carpe (Christophe) et Carole nous ont préparé un excellent repas. Ça tombe bien, j'ai vraiment faim. Ça creuse tout ce sport !Cette petite pause tombe à pic… pour se reposer un peu. Car la suite s'annonce… intéressante ! Le Contre la Montre de la Rhune organisé par un jeune d'Ascain. En plus, Jean-Pierre nous a rejoint… quelle heureuse surprise.

Nous partons en footing vers le Col de St Ignace. Le Sanglier mène le rythme, il est en forme. Nous discutons tranquillement… et nous voilà à la Gare du Petit Train de la Rhune. Retrait des dossards. Le principe est simple : départ d'un groupe de 4 coureurs, toutes les minutes, à partir de 15h30, pour rejoindre le sommet de la Rhune.

A 15h37, c'est mon tour. Je parts avec Niko, Steph et Dudux. Très vite, Niko prend le large… suivi par Steph. Avec Stephan (Dudux ou La Grenouille, son blog ici), nous prenons un bon rythme. Il y a quand même 800 m de dénivelé positif sur 6 km. Bon, on ne voie rien du paysage, c'est dommage. Au moins, on découvre au dernier moment ce qui nous attend. Franchissement de la voie de chemin de fer… puis nous remontons sur la Carpe. Seb et Lolo (qui n'ont pas pris de dossards) sont là pour nous encourager. Nous continuons notre montée.

A un moment, ça redescend ! je m'enquière auprès de la Grenouille de savoir si nous sommes sur le bon chemin… il me le confirme… et je voie de la rubalise. S'ils commencent à nous faire redescendre… où va t-on ??? Pas d'inquiétude, ça remonte aussi sec ! Un TBGV (traileur basque à grande vitesse) nous dépasse en flèche. Impressionnant.

Nous passons un petit ravito en eau et quelques coureurs également. Bientôt, nous retrouvons Séverine (la « cabri ») et son équipière. Elles ont un sacré rythme. Encore une belle équipe pour le Trail des Villages ! Encore quelques mètres… et nous voilà au sommet de la Rhune. 51'30'' depuis le départ. Yon arrive également. Niko nous félicite et nous nous retrouvons tous bien au chaud à la Venta.

Une fois toute la troupe reconstituée… direction la descente... pour une belle ballade. Parmi les arbres, l'ambiance est mystérieuse. On se croirait dans une des forêts de Merlin l'enchanteur… avec des petits lutins multicolores. Un vrai plaisir. Nous rejoignons la Gare du Petit Train de la Rhune pour un bon apéro. Je trinque avec un vin moelleux de Bergerac. Et je me dis que Jean-Marc aurait vraiment été heureux d'être avec nous tous. Mais il a raison de se mettre au repos, pour récupérer de sa blessure. L'Euskal approche… et avec Niko, ils vont reformer un beau duo (les « noirs » du PET 08).

Nous rejoignons ensuite en footing Ascain. 3h de trail au total, pour 20 km et 1300 md+. Je suis ravi de cette journée, mais un peu fourbu. Normal, comme tout être humain. Sinon, on entre dans la catégorie extraterrestre comme Niko ou Seb. C'est d'ailleurs ce qui est formidable dans ce genre de week end : quelque soit le niveau, il y a une émulation au sein du groupe. Et chacun réalise un très bon entraînement grâce aux autres. Niko et Seb font du fractionné… pendant que nous, on arrive juste à avancer.

La douche bien chaude satisfait tout ce petit monde… et nous voilà autour d'un bon apéro. Excellent. avec l'hymne de cet Euskal Runner Camp : Helmut Fritz et "ça m'énerve" ! Puis de bonnes grillades et des pâtes bien sûr ! Une belle soirée et nous prenons la direction des sacs à viande. Repos des guerriers.

SAMEDI 9 MAI 09

Réveil matinal. J'ai bien récupéré. Aucune courbature. A la sortie de la tente, le plafond est encore un peu gris. Petit dèj… puis Dudux, Séverine et Yon arrivent. Le temps est annoncé au beau. Super. Nous nous étions résignés à un temps gris et pluvieux pour cette journée. Niko jubile. Il nous a tracé un parcours tout en crêtes, de sommets en sommets, entre Sare et Ascain… et le mauvais temps aurait vraiment tout gâché.

8h15. Départ du camping en voiture pour rejoindre les Grottes de Sare, départ de la session. Le circuit proposé est le suivant : environ 30km pour environ 2500m de dénivelée (maxi !) ; Grottes de Sare -Penas Platas - Col de Lizarietta - Ibantelli - Col Lizuniaga - La Rhune - Petite Rhune - Subizia - Olhette - GR10 - 3 Fontaines - Ascain.

Bon disons qu'il sera plus ou moins respecté… au gré des motivations, des aspirations de chacun, tout comme de l'inspiration du traceur, en l'occurrence le Lémurien, ou des coups de sang de Sébastien. Pour le plus grand plaisir de tous (si si faut me croire), nous avons profité un maximum de cette session trail.

Les panoramas du Pays Basque sont toujours aussi beaux : le Pays Basque Espagnol, l'Océan Atlantique, les Landes... En plus, en cette période de printemps, la végétation est luxuriante. Notre rythme de progression est digne d'une belle rando-course, où l'on prend le temps de discuter et de prendre des photos.

Nous avons même un petit passage aérien, avec un peu de varappe en bonus. De très belles descentes en forêts, de petits singles tout en relance… un vrai bonheur pour tout traileur. Et je ne mentirai pas en disant que je me sens plus à l'aise en baskets que sur un VTT. Là, je suis « en confiance » (dixit Seb). En plus, Niko me dit que Martxel (Pittika) va nous rejoindre sur le parcours. J'en suis ravi. C'est Martxel qui m'a fait découvrir ce beau Pays Basque, lui originaire de la Vallée des Aldudes (formidable terrain de jeu).

Au Col de Lizarietta, nous avons droit à un ravitaillement très bienvenu ! Merci à Jacquot, Dominique et Carole pour cette attention. Nous les retrouverons pour un second ravito plus tard. Et Jacques en profitera pour fouler les chemins en notre compagnie. Entre temps, nous sommes montés à Ibantelli. Juste histoire d'y monter, tout simplement. La vue sur la Rhune, juste en face, est superbe.

Ensuite, nous avons droit à de belles crêtes, des passages (un peu) techniques… et direction le Col Lizuniaga… sous de nombreux encouragements de basques espagnols. Nous voilà au second ravito, l'occasion de faire le plein des poches à eau et des bidons, de grignoter un peu… et puis nous partons en direction des flancs de la Rhune.

Au niveau de la Venta Négra, nous montons la Rhune par Athekaleun… un sacré morceau. Je ne sais pourquoi, mais cette montée me fait toujours penser à celle du Volcan à la Réunion. Même type de végétation. Nous allons attendre le sommet de la Rhune en passant par la crête… un très beau passage reconnu avec Niko lors de mon séjour au Nouvel An. Les points de vue sont superbes. Nous aperçevons le Mondarain, les Trois Couronnes…

Au sommet, un panorama complet sur toute la Côte Basque, avec Saint Jean de Luz à nos pieds. Martxel nous rejoint à ce moment là. Nous prenons le temps de nous ravitailler un peu. Une dégustation de chorizo fait le plus grand bien… car après, c'est une belle descente qui nous attend ! Direction la cheminée, pour du bien pentu ! Nous poursuivons par la crête… c'est l'option directissime. Et que du plaisir. Niko et Pittika filent comme des avions. Pittika est toujours aussi impressionnant en descente.

Il sautille de pierres en rochers… toujours sur l'avant du pied. En pleine forme pour l'Euskal Endurance notre chevreau basque. Niko se lâche. Je me laisse filer également. Des foulées rasantes qui font aller vite. Arrivés en bas… nous prenons la direction de la rivière… c'est la petite surprise du Lémurien. Session aqua-trail ! Le niveau des eaux reste relativement élevé, du coup, on a droit à la séance balnéothérapie pour le même prix (ce qui est formidable… d'autant qu'on ne paie pas !).

On se croirait par endroit dans une forêt tropicale… avec toutes ces grandes fougères, ces arbres… même Martxel ne connaissait pas ce tracé, c'est pour dire. On remonte cette rivière un bon bout de temps… que certains trouveront un peu trop long ! C'est vrai que c'est assez fatiguant (jeu d'équilibre), mais qu'est ce qu'on se marre. Seb dira qu'il en faut pour tous… mais à un moment, ça lui suffit justement… et il ajoute « sa » touche au tracé.

Et quelle « touche ». Sortie directe de la rivière par un mur. Steph est à quatre pattes dans la côte pour avancer. Un sacré passage à nouveau. A un moment, j'arrive sur un léger soubresaut plat. Une anomalie géologique dans ces montagnes basques… Mais tout le monde avance sans broncher… et toujours avec le sourire.

Arrivés en haut (ouf !), Yon nous montre la trace, à flanc, pour rejoindre le chemin du retour. Nous nous empressons de le suivre. Nous voilà en terrain connu. Lolo nous propose une petite « option » pour se finir… mais personne ne le croît (il n'est d'ailleurs pas très convaincant !). Nous prenons la longue piste, direction la carrière. Et là, le jus commence à me manquer. Je commence à avoir sérieusement faim. Mais bon, on avance tout de même. Dernière descente pas un beau sentier, voilà les premières maisons d'Ascain… puis le camping.

Tout le monde se jette littéralement sur la nourriture… finalement, je n'étais pas le seul à avoir (un peu) faim ! Ravi de cette session trail. J'ai de bonnes sensations. J'ai fais pas mal de photos. Que demander de plus ?  Pour l'apéro, toutes les petites familles nous rejoignent. Et l'orage pointe le bout de son nez. On en avait presque oublié la pluie. Un très bon buffet où chacun fait le plein de calories. Car on en brûle lors de cet Euskal Runner Camp.

Il était ensuite prévu une petite sortie en Espagne… mais le mauvais temps en aura eu raison. Mais je crois surtout que la fatigue l'emportait sur notre volonté et rapidement, nous allons tous nous coucher… à 22h30 à peine. On est donc des sérieux quand même !

Avec Steph, on se dit qu'on a vraiment bien fait de ne courir que le 34 km au Trail l'Ardéchois le week-end précédent. On n'aurait pas pu encaisser si bien l'Euskal Runner Camp avec un Trail de 58 km dans les jambes 7 jours avant… à moins de s'appeler Seb. Bilan de la journée : 30 km et 2450 md+

DIMANCHE 10 MAI 09

Nuit un peu agitée… à cause de la pluie. Petit déjeuner pluvieux. Les moins motivés semblent escompter sur un changement de programme du jour… pas moi en tout cas. Je tiens à terminer ce week-end en faisant honneur à la Lemur Cup ! Un truc de barge né dans la tête du mammifère en question et dont on trouve la présentation sur son blog ici.

8h. Départ du camping à VTT pour le Col d'Ibardin. Il y a déjà quelques km pour rejoindre ce Col. Et le groupeto avance plutôt bien. Jacques et Christian ont un bon rythme… et moi, je suis un peu à la traîne. Pas encore bien réveillé le Pilou… et surtout déjà fatigué ! Steph m'accompagne et le Lémurien vient nous saluer… Arrivés au Col d'Ibardin, il nous reste à rejoindre le départ officiel de la Lemur Cup. En chemin, nous croisons deux équipes de traileurs qui s'entrainenet pour l'Euskal. Nous voilà au départ officiel. Il n'y a plus qu'à !

Bon, je n'ai pas pris mes chaussures de VTT, donc c'est un mauvais point. Ça m'aurait utile sur un tel profil. Pas grave. Je parts motivé pour ce truc de fou. Objectif : se finir les cuissots sur les flancs de la Rhune à VTT !!  Epreuve chronométrée non officielle mais extrêmement importante ! Session obligatoire pour tous selon le Lémurien ! Et c'est parti alors !

Et je vais rester le plus longtemps possible sur ce VTT. A mouliner comme un fou. Jamais je n'avais monté de telles pentes. On irait plus vite à pied ! Mais bon, c'est le principe. Et je l'accepte. Sur la fin, je dois malheureusement mettre le pied à terre. J'ai dérapé sur des pierres. De toute façon, je n'aurais pas réussi à monter jusqu'en haut sur le VTT. Mais je suis allé chercher au fond de moi. Mon temps : 43'40''. Bon, ce n'est pas le record de l'épreuve, mais c'est le mien. Et j'en suis content.

Niko a explosé le sien : 28'01''. Un fou volant ce gars. Qui prend le temps de t'encourager lorsqu'il te dépasse avec une facilité déconcertante. C'est pour lui aussi bénéfique cette émulation, car il nous remontait les uns après les autres. Ce n'est pas moi qui le dit, mais ces sorties entre potes vont certainement lui apporter (comme pour nous tous) beaucoup de positif pour son mental et sa progression dans les trails à venir. C'est un juste retour des choses, vu l'entrain et l'énergie qu'il déploie pour nous faire partager ses spots d'entraînement. Des traileurs fin prêts pour leurs prochaines échéances respectives : les Euskal Trails des 22 & 23 mai 09.

Petite photo des finishers de la Lemur Cup, puis nous entamons une belle descente pour rejoindre le Col d'Ibardin. Dans la descente, tout comme mon futur équipier de l'Euskal Endurance, le Poulet (rôti comme moi), je me gamelle. Une chute sévère, qui heureusement pour moi, n'aura pas de séquelles. J'espère qu'il en est de même pour Francky. Nous croisons des randonneurs. Spécifité locale : ils ont des parapluies… en pleine montagne (on comprend aisément leur utilité en ces contrées... humides). De retour à Ascain, nous cumulons 3h de VTT au total pour 1250 md+.

Au camp de base, nous replions tout. Et oui, que ça passe vite… même lorsque le week-end fait 3 jours ! Ensuite, direction la Venta d'Enrique pour un super repas de clôture. Savoir qu'Enrique va mieux et est sorti d'affaire est un grand soulagement pour nous tous (le récit de sa participation aux championnats de France de 24 h ici). Sans être avec nous, il est présent par la pensée. Nous te souhaitons un bon rétablissement et tu reviendras encore plus fort en 2010, riche de l'expérience intérieure que tu as vécue.

Voilà en quelques mots et images, le récit de cette session basque. Qu'ajouter de plus ? Qu'avoir des passions, c'est bien. Que de les partager, c'est encore mieux (c'est la raison d'être de mon blog). Que de les vivre avec des amis de valeurs, c'est ce qu'on peut espérer de mieux. Un grand merci à tous. In Euskal Runner we Trust.

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